「言葉とコミュニケーション」-マイコリザの森

「コミュニケーションスキル」というスキルが昨今注目されてきました。
「コミュニケーション能力が高い」と周りの人からの評価も高く、生きやすい。
物事が自分の思った通りに進みやすくなる…そんな具合に。

「コミュニケーション」というのは、他者とのやり取りのために行われるもの、という認識が大多数だと思います。
けれど、本来の意味で「コミュニケーション能力が高い」というのは、まずは『自分との対話・関係性が構築できている』ということになります。

自分と対話する…自分は自分で２人いるわけでもなく、どうやって、と感じる人もいるかも知れません。
自分との関係性とは…あなたは自分で今、どんなことをしたいか言葉にできるでしょうか。
「ご飯が食べたい」「寝っ転がりたい」「遊びに行きたい」…「〜したい」という欲求や、好きなもの・嫌いなもの。
人に本心からしてあげたいこと、してほしくないこと。
なりたい自分。
外から「〜な人がいいよ」だとか「〜することが価値がある」などの受け売りなしに、自分で感じる価値を言葉にできるでしょうか。

なんとも言えない、言葉にできない苦しさを感じる時は、実は本当の自分の価値観が声をあげている瞬間です。
そんな声に耳を傾けられるでしょうか。
油断していると、簡単に聞き逃してしまうくらい、ささやかな声ですけれど、大切にしたい大事な声です。